Немолоді люди,що займаються спортом -- звична картина сьогоднішнього дня. Але чимало є й таких,які,вийшовши на пенсію цілком здоровими людьми,починають «розслаблятися» і набирати вагу. Виявляється,це ще шкідливіше,ніж прожити все життя товстуном.
Цікавий зв'язок між змінами ваги людей середнього віку і тривалістю життя виявили вчені з університету американського штату Огайо (Ohio State University).
Автори дослідження виявили,що наявність деякого перевищення норми у масі тіла у людей у віці між 50 і 60 роками не підвищувало ризику передчасної смерті на відміну від тих,хто вступив у цю вікову групу з надмірною вагою і потім погладшав ще на кілька кілограмів.
Учені вивчали результати регулярних опитувань майже 10 000 американців у віці від 51 до 61 років.
Учасники дослідження відповідали на запитання,що стосувалися їх раціону і ваги,один раз на 2 роки протягом 16 років з 1992 по 2008 рік.
Вчені виявили,що за період дослідження померло найменше учасників,у яких і на початку експерименту,і до моменту його завершення маса тіла була стабільною в межах показників індексу BMI 25-29,9 (від норми до наявності незначної надмірної ваги).
А найвищою смертність була в тій підгрупі,у членів якої до початку дослідження було ожиріння (індекс маси тіла BMI 31 і вище) і які продовжували гладшати впродовж періоду дослідження.
Як не дивно,на другому місці по шансах померти достроково виявилися ті учасники,у яких до початку дослідження була нормальна вага,яка надалі зменшилася,пише Здоров'я України.
Як відзначають автори,можливо,в більшості випадків це було викликано не інтенсивними заняттями спортом,а важкими хворобами.
Напишіть відгук
Пробачте,щоб відправити коментар,маєте увійти в систему.